shapers running club

SHAPERS RUNNING CLUB

Word lid van de Shapers Running Club! Vanaf 5 oktober starten we met de Shapers Running Club. Een hardloopgroep voor iedereen die beter wil worden in hardlopen, welk niveau je ook hebt. We werken aan snelheid, conditie en looptechniek. Het programma passen we aan op de groep. Meld je nu aan via het formulier hieronder!

lesrooster
DINSDAG

Snelheid & looptechniek

WOENSDAG

Tempo & duurvermogen

DONDERDAG

Heuvelkracht & techniek

ZATERDAG

Variërende kwaliteitstraining

Winkelwagen